中考在即 心理辅导帮减压
离中考的日子已经进入个位数，如何有效缓解学生考前心理压力，调整学生的心理状态，增强学生决胜中考的信心，近日，记者走进乐山七中，近距离了解考生们的状态。
图片中正在为学生做心理辅导的教师叫宋彬霞，是乐山七中初三的语文教师，已从教12个年头，也是乐山七中一海心育名师工作室成员，对学生考前心理辅导，有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理，使同学们的心情得到了适当的放松，也很好地激发了学生的中考热情。
学生董睿说：这次中考，我准备了很久，也期待了很久，现在是一种迫不及待，我希望在这次中考中考出自己的风采，中考必胜。
学生张浩然说：现在心里还是比较紧张的，但是对于平时我们自己的学习状况来说，我还是比较充满信心，一定会在即将到来的中考上，尽全力发挥自己，实现自己的梦想。
记者在现场了解到，心理健康教育，是乐山七中的一项特色教育内容，2016年11月，乐山市市中区委宣传部在乐山七中挂牌成立了未成年人心理健康成长辅导中心，学校也成立了一海心育名师工作室，长期对学生心理状态进行测评筛查，对有较严重心理困扰的学生，及时发现、及时干预，并提供心理援助；
面对此次中考，学校开展的师生心育体验活动“我是七中幸运星 我是中考小状元”， 大大调解、舒缓了毕业班学子备考中考的心理压力，凝聚了班级、年级迎战中考信心的斗志。
乐山七中校长虞开宏说：面对中考，为了舒缓孩子们的应考心理压力，我们学校开展了一系列丰富多彩的减压、示范、阳光的活动，让孩子们更加平静、阳光、自然地走进中考考场。
据了解，此次中考12日开考，市中区共有5456名学生参考，设乐山一职中、乐山外校、徐家扁小学、更生学校4个考点，共185个考场。
来源：乐山市中区新闻网
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