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中学生刚从初中迈入高中时，有许多的不适应，他们往往因此学习成绩下降，学习兴趣降低，从而改变他们的人生轨迹。为了解决这些问题，使学生尽快适应新的学习环境，顺利完成从初中到高中的过度，在此谈谈我的观点。

一、了解过渡期学生的心理特征

高中阶段学生是智力开发的黄金时代，同学们进入高中，就进入了青年时代的初期阶段，这是人的一生中最关键而又富于特色的时期，是一生中黄金时代的开端，是智力发展的大好时期。青年（高中）学生，好像早晨八、九点钟的太阳，朝气蓬勃，青春四溢，富于敏捷性与创造性。心理学家认为，高中学生有如下一些心理特征。

1、过渡性表现为既保留初中阶段的幼稚性与依赖性，又包含着逐渐成熟后的独立性与自觉性。

2、闭锁性表现为内心世界逐渐复杂、内化能力增强，只对同龄人、知己朋友暴露自己的真实思想。

3、社会性表现为把选择、考虑未来生活的道路、变革现实作为自己意识中的重要问题。

4、动荡性表现为思想上，感情上的突发性、极端性与冲动性等方面。

基于高中学生所具备的上述生理特点与心理特征，其人生观、世界观萌发于初中时期，初步形成于高中阶段，所以，高中学生思想敏锐，容易产生革故鼎新、激浊扬清的愿望，他们往往在各种活动中起着先锋与桥梁的作用，但由于自控能力弱，激情占了主导地位，常常把坚定与执拗、勇敢与蛮干、探索与冒险混同起来，好走极端。同时，不良品德、违法犯罪、心理疾病、意志薄弱等问题，也经常出现在这个阶段。所以，高中学习阶段，既包含了正确积极的内容，也不乏易于产生消极不良的因素。

因此，必须使他们认识到年轻是学习知识和打拼事业的资本，而不是放纵自己和庸碌生活的理由，不要以为年轻就一切还来得及，来不及的不是年龄而是在岁月流逝中所积累或错过的一切。青春是不纯的黄金，需要熔炼；青春是深埋的宝藏，需要挖掘。人的一生道路虽然漫长，但关键处就那么几步，而高中阶段就是这关键几步中的一步，要迈好这一步，需要自己顽强的努力，需要师长诚挚的指点。

二、理解过渡期学生的烦恼情绪

经过中考的竞争，每一位进入高中阶段学习的高中生，都渴望在学习中有更大更快的进步，成绩有显著的提高。然而，愿望与现实之间常常存在着差距。理想的东西与实际的东西往往不相符合，因而会产生诸多困惑和矛盾。

有的高一新生，一开始学习，就觉得困难重重，感到跟不上；有的高一新生，在入学前，通过一些旁门左道耳闻高中一些学科难学，此种先入为主的信息，使自己产生畏惧心理，越畏惧越觉难学，越觉难学就越恐慌，造成了恶性循环；还有的高一新生，或因情绪松懈、缺乏紧迫感，或因骄傲自满，夜郎自大，造成学习成绩的停滞不前或下滑……

事实上，不少由初三升入高一的学生，在学习上常常会出现下滑的趋势或下降的情况，而引起学生精神上的恐慌与不安，招致家长的坦怨与不解，甚至少数学生由此产生心理障碍：对自己的智力水平、学习能力、未来升学产生怀疑，丧失信心，以致于一蹶不振。因此，必须高度重视学生高中过渡期的学习烦恼问题。

要教育学生认识到良好的开端，等于成功的一半，每一位高一新生应该正确深入认识自己，认识到学习过程是一个有起有伏的一个过程，学习成绩是一个螺旋上升的过程，正常的升降不必恐慌，正确认识与冷静分析每次升降的原因，树立自信心，相信自己的能力，不要轻言放弃，只要坚持不懈的学习，克服一切烦恼急噪情绪，就一定能取得理想的成绩。

三、掌握高中阶段的学习特点

1、知识容量大，系统性强

高中各学科几乎涉及了本学科的全部基础知识，且均形成了各自独特的系统和体系。学习时，要注意把各科知识与其系统和体系联系起来，以利于深刻领悟，灵活应用。另外，高中阶段开设的一些发展特长，加深、扩宽知识面的选修课和各种课外活动，都是高中求学时代获取大量知识的源泉。

2、综合性强，各学科互相影响

高中各学科之间的联系与影响，尤为突出。譬如数学对物理、化学来说，既是计算工具，也是思维工具，所以若数学功底差，则会极大地影响到物理、化学的学习，因此心理学家曾把数学列为影响智力水平高低的一大因素是有一定道理的。同样，心理学家也指出了语言的重要作用，认为人的思维不仅与感性认识相关联，而且凭借语言进行思维，语言使思维具有间接性和概括性。

3、能力要求高，贵在自我培养

在高中阶段，一些同学只局限于知识的学习，忽视了诸如观察、思维、分析、阅读、动手等能力的培养，这是高中学生学习困难得又一个重要原因。

心理学家指出：能力与活动是联系在一起的，只有通过活动才能发展人的能力和了解人的能力。对学生来说，能力是在掌握与运用知识的过程中形成和发展的，是在学习与训练中得到培养和提高的。

例如，现代化学方程式的创始人柏济利阿斯，在一堂化学课上做了这样一个实验。他从实验台上拿起了一个瓶子，把煤油、沥青及白糖的溶液混在一起，然后伸进一个手指，又把手指再放进嘴里，用舌头尝这种混合液体的滋味。最后，他又把瓶子递给学生，让他们每人都品尝一下是什么滋味，学生们都按老师的样子做了，只见他们一个个吐着舌头，一副副愁眉苦脸的表情。

老师先是哈哈大笑，说：“亲爱的同学们，你们上当了，我伸进瓶子里去的是中指，而放到嘴里去的是食指，可是，你们却都真的品尝了同一个手指上的溶液。”继而大声责备自己的学生：你们没有一个人善于观察，缺乏科学家卓越的观察力和深刻的分析问题能力，是庸才。

所以，同学们无论是在课堂上，还是在生活实践中，在努力掌握基础知识，积累经验的同时，更应注重培养自己的抽象思维能力、较强的观察记忆能力和科学的分析判断能力。

四、掌握高中学习的主动权

1、主动锻炼思维能力

在高中课堂上，老师们更多的是采用启发、引导的方式授课，要求学生动脑、动口、动手的情况远远多于初中。所以，同学们要主动锻炼自己，把由主要感知事物的外部特征的感性认知向对知识的分析、综合、理解的理性认知过度，把较多的具体形象思维向抽象的逻辑思维过度，培养自己思维的主动性、独立性与灵活性，提高思维能力。

2、讲究科学的学习方法

不少高中学生，学习上不去，陷入困境，心情十分苦恼。但他们唯一聊以自慰的是自己已全身心地投入学习了，连节假日都用上了，尽力了。殊不知，并非勤奋都能成功、能获取科学的明珠。因为这里还有一个方法问题。爱因斯坦有个著名的公式：A=X+Y+Z。其中A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。足见正确学习方法的重要性。

概括一些优秀学生的学习方法，建议高一新生，在学习上要做到“三先三后”与“三戒三倡”。

“三先三后”是：先预习后听课；先复习后做作业；先独立思考后请教别人。它突出地表现为每个学生对自觉能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养。这种自学能力一旦形成，被动的学习局面必将改变，学习成绩必定上升。并且，良好的学习方法和习惯的形成，必将使你今后的继续学习及事业上的发展奠定良好的基础，使你终生受益无穷。难怪有同学把这“三先三后”的学习策略叫做“加速运动”，无疑是尝过其甜头的切身体会。

“三戒三倡”是：一戒把学习当做苦役，缺乏学习兴趣，提倡对知识的追求，对智慧的启迪；二戒过多地、单纯地死记硬背，提倡以掌握事物本质和规律的理解记忆为主；三戒解题模式化，提倡勤于思考，培养思维的灵活性。

3、培养自信的心理品质

初、高中学习能否顺利过度，还有一个十分值得重视的问题，那就是看你是否对自己的学习充满自信。要做到“三相信”、“一莫要”：相信暂时的挫折无碍大局，只会帮助你积累经验教训，相信自己有能力，只是不得要领，没有施展出来；相信自己定能总结出一套只属于自己的好方法来。切莫要一遇到困难就沮丧、心烦、寝食不宁，到头来落得个如学习上的弃婴，始终长不大或神经衰弱，休学养病。

请记住培根的话：天生我才必有用！

总而言之，每一位刚进入高中学习的学生，要能充分估计自己的学习潜力，树立信心，及时调节自己的情绪、态度和行为，不断改进学习方法，相信你将不断取得成绩与进步，为创造辉煌的人生打下坚实的基础。

全面主动了解高中学习的特点，在思想上，身体上，行动上作好准备，这将使你把握高中学习的主动权，迅速适应高中阶段的学习生活，顺利完成从初中到高中的过渡。